千葉県佐倉市ユーカリが丘「ECHICA＋健康サロン姿勢改善パーソナルトレーニング」トレーナーのヒデルです👨 体験レッスンに同業の方 （整体師さんやセラピストさん）も姿勢改善のトレーニングを受けに来てくれています。 大変嬉しい限りです😌...

千葉県佐倉市ユーカリが丘 ECHICA+で 姿勢改善のパーソナルトレーニング指導をしているヒデルです👨 太る原因は食生活と普段の姿勢にあります。 猫背や足組み、片足だけに重心を掛けたような立ち方や座り方は骨盤を歪ませる原因になります。 骨盤が歪む事で、起こる主な原因は、...